Psychologische hulp in Arnhem

Positieve psychologie is een tak van de psychologie die zich richt op het begrijpen van de menselijke gedachten, gevoelens en gedragingen die leiden tot een betekenisvol en bevredigend leven. In plaats van alleen te focussen op het behandelen van problemen en stoornissen, onderzoekt positieve psychologie hoe mensen welzijn kunnen bereiken, hun sterke punten kunnen benutten en hun levenskwaliteit kunnen verbeteren.

In het onderbewuste liggen krachten en mogelijkheden, hier kunnen we veranderen. Ook de vastgeroeste belemmeringen die ervoor zorgen dat we soms vastlopen in ons leven. Ook leggen we ons vanuit het diepere bewustzijn grenzen op waardoor we ons niet gelukkig voelen. Het is dus heel effectief om toegang te krijgen tot deze diepere staat van bewustzijn en daar te doen wat nodig is. Zodat je in de dagelijkse praktijk zult merken dat het beter en beter met je gaat.

"Dat kun je aan de buitenkant niet zien"

Piekeren kan ons allemaal overkomen, maar als het een constante metgezel wordt, kan het schadelijk zijn voor onze geestelijke gezondheid en ons dagelijks functioneren beïnvloeden. Gelukkig zijn er manieren om het piekeren onder controle te krijgen en innerlijke rust te vinden. Hier zijn 10 effectieve tips om te stoppen met piekeren.

In de afgelopen jaren is er een opvallende toename geweest in het aantal zelfbenoemde coaches op verschillende gebieden, van levenscoaching en gezondheidscoaching tot zakelijke coaching en relatieadvies. Hoewel sommige van deze coaches ongetwijfeld waardevolle en effectieve diensten aanbieden, brengt de overvloed aan ongekwalificeerde coaches een aanzienlijk risico met zich mee voor individuen die op zoek zijn naar professionele begeleiding. In dit artikel zullen we het gevaar van ongekwalificeerde coaches bespreken en waarom het essentieel is om kritisch te zijn bij het kiezen van een coach.

Het belangrijkste is dat zowel GGZ psychologen als vrijgevestigde psychologen hoogopgeleide professionals zijn die psychologische zorg bieden aan individuen met diverse behoeften. De keuze tussen een GGZ psycholoog en een vrijgevestigde psycholoog hangt af van de ernst van de problemen, de behandelingsvoorkeur en de financiële overwegingen van de cliënt. Het is essentieel om een psycholoog te kiezen die het beste past bij je specifieke situatie en behoeften.

In de huidige GZ-psychotherapie wordt het medisch model nog veel gehanteerd.

Persoonlijke ontwikkeling is een reis die ons leven verrijkt, maar het kan ook gepaard gaan met uitdagingen en belemmeringen die ons op onze weg tegenhouden. Gelukkig is er een waardevol hulpmiddel dat laagdrempelig en efficiënt kan bijdragen aan het overwinnen van deze obstakels: therapeutische ondersteuning. In deze blog gaan we dieper in op hoe persoonlijke ontwikkeling en therapie hand in hand kunnen gaan om een beter, evenwichtiger leven te bereiken.